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Gossiping
[問卦] V型深蹲是不是比槓鈴深蹲簡單很多啊?
作者:
mystage
(亭)
2023-03-31 23:15:19
肥宅們大家好,
由於肥宅看人家說深蹲很有用,
但肥宅沒人願意護槓,
只能自己玩深蹲機,
以免被槓鈴壓死。
只是沒辦法玩槓鈴的肥宅,
覺得深蹲機很方便啊,
不用考慮平衡的問題,
感覺難度降很多。
有沒有一個換算,
用V型深蹲機多少重量,
大概等於背槓鈴深蹲的多少重量啊?
請問這邊有巨巨肥宅可以幫忙解答嗎?
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