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Gossiping
[問卦] 食量很大怎麼克制
作者:
ilv1181023
(yechen)
2023-03-22 11:57:46
今天早餐吃一杯大冰奶+一杯大杯冬瓜茶,合計2000cc。兩分蘿蔔糕加蛋+ 小熱狗10條+燒
餅油條蛋燒肉兩套+鐵板麵加豬排一份+雞塊薯條各一份。
等等午餐已經叫了麻辣意麵+雞排珍奶+炒飯
我每天伙食費都超過600...但是我控制不了,要怎辦?這樣每天都吃2500-3000大卡,很不
健康
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