[問卦] 年紀變大，消化變差，你們有解嗎？ Ifault PTT批踢踢實業坊

[問卦] 年紀變大，消化變差，你們有解嗎？

作者: Ifault (Not my fault) 2023-03-20 20:31:02

最近感覺消化變差變慢
你們都怎麼因應
1.吃飯細嚼慢，避免難消化吃太飽
2.養成喝優酪乳的習慣
3.準備胃腸藥
4.保健品益生菌
感謝各位老人分享

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