最近要減肥一直被嗆說吃麥噹噹不健康
不會瘦
我明明都把薯條換成沙拉 飲料換成無糖茶
熱量應該就一般正常的一餐啊
結果反問他吃什麼
他回我說滷肉飯配燙青菜+一碗湯
這不是也超不健康嗎？
滷汁熱量和納都不知道多少了
結果一直爭論不完
所以來問問到底哪個比較健康？