柏格醫生好像是Youtube上很知名
食療醫生
https://youtu.be/GVK-Ia2SdM8
https://i.imgur.com/Hj7W82A.jpg
https://i.imgur.com/HLEojpW.jpg
https://i.imgur.com/ml9H06P.jpg
https://i.imgur.com/cc5gy8g.jpg
柏格醫生總共提了吃蛋的八個好處
而且也反駁吃蛋膽固醇過高會引起
心臟病的錯誤研究
還提倡自己在家養雞生蛋
最後建議每人每天應該要吃
2～4顆蛋
大家覺得正確嗎？