各位八卦ㄈㄓ們安安
本魯剛從鬼島出來
這次回來除了爆吃一波之外也沒幹嘛
但16小時的時差真的有夠難調的
早上4點醒來 然後下午超想睡的
有沒有比較快調時差的方法
求卦