168不曉得是誰發明的，它的原理說起來就是吃兩餐，
也就是每天少吃了一餐
理論上比自己平常的進食量少吃就會瘦
所以會成功的人，就算不用168，只要有毅力能比平常少吃就瘦了，
反過來說
如果在這兩餐都吃很多，加總起來跟平時吃三餐量一樣，也瘦不下來啊!
甚至因為只能吃兩餐，怕餓肚子就多吃很多，不只不會瘦，還會變胖!
還有168會讓早餐很晚吃，或是晚餐很早吃，違反人的習性
168其實很難瘦吧?
我話說完，誰贊成? 誰反對?