※ 引述《chter ((分身別查了XD))》之銘言：
: 現在外面便當動輒90-100
: 要回去以前70-90應該是不可能了
: 反觀自己煮是不是就比較划算了
: 食材漲幅好像沒有外食那麼高？
: 就差在人力 租金 水電瓦斯
連鎖超市 (家樂福/全聯)
好勁道 1包 24(一包大概吃3-4次)
蛋 10顆 60-66(一次兩顆)
青江菜 250g 30(250g大概兩餐)
豬里肌 100g 36(一天聽說要吃200g)
目前本肥如果自己煮 大概就是以上四種材料煮
6+2*6.5+15+36 = 70
好貴= =
還是我這樣吃太好