近幾年養身風氣盛行
大家開始鼓吹 要吃得健康
拒絕吃市面上常見的廉價食品
改吃優格、麥片、原型食物 這類優質食物
我自己在減肥時有嘗試過這樣吃啦
但吃了半年就撐不下去了
健不健康不知道到
但我肯定沒辦法接受下半輩子只吃那些東西
尤其是麥片 那個口感真是一言難盡
真的有人有辦法吃健康餐吃一輩子?