像標題
撐體，也就是大量使用手力去代替腳來進行對萬有引力ㄉ對抗，對抗ㄉ目標包含但不限於
重力外還有自身體重。雙手或單手棒式都因為雙腳還能靠地而半偷懶，但如果像拉單槓
或利用柱子舉起自己，你各位大概能維持多久ㄋ？有卦不？？
ps火車便當因該也能算類撐體離地ㄅ……==
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(示意圖，不可犯罪。)