這篇不是甲甲文
這篇是警示文
大家都知道年紀大時
身體器官都會開始不好
就連排泄系統也會不好
你們知道有些老年人
只是咳個嗽，屎就不小心拉出來
因為肛門沒力
你們以後年老
想要生活在這種一不小心
大便拉在褲子，常常要洗褲子
的日子嗎
從現在開始好好練肛門
以後就不用煩惱會過這種日子
所以有什麼方法可以鍛鍊