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[問卦] 練多久能深蹲200公斤一下

作者: choosing (馬西屏)   2022-11-23 12:12:55
安安
小弟剛接觸健身半年 70公斤
一個禮拜兩次 一次一小時
目前深蹲大概 90 公斤五下 120公斤一下
要練多久才能蹲200公斤啊 感覺很遙遠的距離
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