168斷食還算常見
斷超過兩天的 現實生活就少了
很多YOUTUBER都會拍那種斷食
一次斷三天五天
甚至一個禮拜的那種
真的完全沒偷吃東西嗎
拍這種片意志力要多強阿
明明餓得要死
還要騙自己不會餓
還要拍片 有些甚至還跑去健身房運動
一餐沒吃就暈眼花沒力氣了
可以這樣餓個三五天一個禮拜
有沒有八卦???