各位肥宅好
眾所皆知肥宅飲食不平衡
喜歡糖 油炸之類 蔬菜攝取幾乎說4沒有
這樣的肥宅 該如何保持排泄暢通不便秘呢
有沒有肥宅分享一下訣竅
總不可能就靠一杯大冰奶ㄅ
有沒有八卦？