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常打手槍會禿頭？許藍方爆「掉髮恐怖真相」：會打出血
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▲關於太常自慰會禿頭的都市傳說，不時流傳著。（示意圖／取自免費圖庫pixabay）
記者李佳蓉／綜合報導 2022年10月27日 19:42
台灣性教育學會理事、開業診所院長楊聰財醫師曾表示，高達96.3%台灣男性曾有過自慰經
驗，不過坊間也流傳「太常打手槍會導致禿頭」的都市傳說，嚇壞一票網友。對此，最美性
學博士許藍方解釋，長期缺乏維生素A的確會落髮，但要頻繁射精到因缺乏維生素A而掉髮不
太可能，除非一天24小時瘋狂DIY，但「會打出血吧」。
愛自慰會OOO的說法不時流傳！最美博士許藍方在YouTube頻道《Dr. She研究所》針對日前
英國有植髮專科醫師指稱狂打手槍「嚴重缺乏維他命A，髮際線會出現明顯惡化」的說法，
她解釋，維生素A缺乏的確和掉髮有關，而精液中含有維生素A也是事實，不過射精時所流失
的維生素A要多到掉髮是不可能的。
許藍方指出，若打手槍要打到掉髮，恐要一天24小時要不停地打打打，精液量相當大，才可
能使維生素A長期缺乏而掉髮。不過，由於睪丸儲存是有限制的，一天精液量也沒有那麼多
，所以結論是「打手槍並不會掉髮」。精液裡雖含有非常多營養素，吃下肚不會比較健康，
但也不會掉髮，因為量不足夠，「你可能一天24小時不停打嗎？會打出血吧？」
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▲打手槍要打到掉髮，許藍方驚喊「會打出血吧」。（圖／截自《Dr. She研究所》YouTube
）
許藍方指出，若男性認為射精導致「心理上的落髮」，可攝取胡蘿蔔，如果要生打成汁喝建
議添加一點油脂，以達到更好吸收的效果。她強調，如果因為擔心會禿頭而困擾「到底要不
要打手槍」，反而可能因壓力而產生圓形禿，並非自慰所導致。
許藍方進一步說明，落髮並不等於禿頭，有些落髮屬於暫時性，例如維生素暫時缺乏或壓力
引發，一個人是否會禿頭大多取決於遺傳基因，原因在於男性荷爾蒙要作用於毛囊上，會先
轉化為二氫睪固酮DHT，必須有禿頭基因加上DHT的因素才會禿頭，如果本身不具有禿頭基因
就沒事。
「打手槍沒有想得這麼恐怖，明明就是很享受，硬要想很恐怖的。」許藍方有點無奈。她直
言，想打就打，前提請顧及個人及他人隱私，不要選在公開場合，並且在事前事後做好清潔
，否則容易誘發感染。
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