美國健身人口約2成
韓國健身人口約略高於1成
2021年統計數據
經由台灣最大連鎖健身房萵苣統計
台灣慣性健身人口約2%
約略高於對岸的1%
BMI對於有健身習慣的人, 意義不大
肌肉量大的前提下, 多半BMI都會超標
沒超標表示健身效果不彰, 肌肉量不足
以韓國來看, 用BMI判定肥胖,
會有超過1成的人失真
美國會有2成的人失真
所以BMI明顯不是一個好的判定基準,
雖然他簡單
但台灣和大陸不同, 失真人口僅2%,
一套簡單的物理數值能計算出98%以上的人
是否肥胖, 在台灣
BMI還是一個很可靠的計算方式