不適合台灣吧
台灣有那裡賣這種飲食的
到處都是滷肉飯 牛肉麵 水餃 炒飯 炒麵 炒米粉
清明節吃潤餅 端午節吃肉粽 中秋節吃月餅 冬至吃湯圓 過年吃年糕
喜餅 油飯 豬腳麵線
你通通不能吃 節日跟婚喪喜慶都無法參與
算來算去只能吃牛排
鐵板麵濃湯麵包
你都不能吃
只能自己煮吧
台灣很少像國外賣那種
一塊鮭魚
一塊牛排
一隻烤雞
一根豬腳
就算有你天天這樣吃絕對花費超高
結論就是不適合台灣
※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之銘言：
: 生酮飲食流行於2018年
: 但難度很高
: 因為沒有吃飯麵，極低碳水
: 所以可能造成酮酸中毒
: 今年該不會有人還在不吃飯麵吧?
: 其實我發現最健康的飲食，就是健身教練的飲食
: 缺點是蛋白質如果吃太多，可能傷腎
: 所以蛋白質不能吃太多，要適量
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