如題，
壯不壯跟吃不吃高蛋白沒關係
跟基因比較有關吧
不然猩猩吃香蕉吃素
壯得跟什麼一樣
能不能壯得起來的其實基因就決定了
有些人隨便練就有肌肉
有些人要靠其他方面去強化
對吧