早餐沒什麼營養啊
大多都是澱粉的組成
還有一堆甜的吐司跟飲料
還不如雞腿便當有青菜來的均衡
但便當的澱粉過多
飯吃一半就好了
人體一天所需根本沒那麼多
早餐吃了接著吃午餐馬上就愛睏
現在早餐又貴到靠北
還不如省起來
中午吃滷肉飯多叫個燙青菜
都比你吃早餐來的實際