今天發生了一件讓我很難過的事情，
雖然說從小就聽人家說有什麼難過的事情可以說出來，會比較快樂
可是想一想好像這樣的事情跟身邊的人說，別人只會覺得你只會散發負面情感。
所以一些原本覺得可以傾訴心事的人，漸漸地也不敢跟他們說自己最近的煩惱。
這樣的狀況大家都是怎麼解決的呢？