[問卦] 健身是不是要練一輩子啊?

作者: aft7795 (Yang)   2022-07-07 18:37:46
健身好像只要停下來,
肌肉量就會掉,
這樣健身是不是要練一輩子啊?
不然停下來不就前功盡棄了嗎?
有沒有健身的八卦呢?

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