※ 引述《llgod (Wryyyyyyyy)》之銘言：
: 就是說啊
: 小弟每日為了排除上班的壓力
: 下班一定來罐啤酒跟雞肉串犒賞一下
: 原本八塊腹肌最近也變成鮪魚肚了
: 有人可以教輕鬆仰臥起坐的方法嗎？
: 剛做兩下就累了 （“～“）y~
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: dlc康應順
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豆豆磨來磨去豆豆磨來磨去
磨來磨去香豆奶
豆豆磨來磨去豆豆磨來磨去
磨來磨去香豆奶
這是一個有因必有果的問題
因果因果 不要再找藉口 因果因果 給我你的笑容
因果因果 愛來了要把握 因果因果 飛向世界大同
你做仰臥起坐會累 是因為你有起才會 如果你想要輕鬆
那老木有一個很棒的方法 你只要改作仰臥不起坐就可以了
這樣就跟躺著休息有九成像