[問卦] 生酮健康嗎

作者: sole772pk37 (咬我阿豬)   2022-06-23 20:25:36
最近想嘗試看看生酮加斷食
每天就中午吃煎五花肉加鮭魚還有菠菜
下午喝橄欖油和亞麻仁油
喝到都烙賽了
這樣算生酮嗎
還有這樣吃健康嗎

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