[問卦] 三項加單槓程度才算有在健身

作者: NUMB43 (晚了~該睡了)   2022-05-31 16:02:13
硬拉 蹲舉 臥推 引體向上
要到幾倍體重 單槓標準幾下
才算說有在健身
不是要練到大肌姫那種
畢竟每個人追求的都不一樣

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