1秒唸不出6個「他」？專家曝隱憂：2年後生活恐無法自理
TVBS編輯 張士哲 報導
你可以在一秒鐘之內連續說出6個「他」嗎？日本的這個小測驗引發各界討論，因為有研
究指出，若是民眾無法在一秒鐘內連續唸出6個「他」，兩年後生活恐怕會無法自理，也
需要他人的照護。
根據日媒《maidonanews》的報導，民眾可用手機或碼表來計時，並且嘗試在一秒鐘內連
續說出6次「他」（原文為「タ」，讀音「Ta」，音同中文的「他」），若是無法在時間
內唸出來，專家認為這可能是身體的一個警訊。
該項測驗被記載於今年1月瑞士學術期刊《國際環境研究與公共衛生雜誌》所發表的研究
中，測驗主要是在觀察，民眾的口腔健康及嘴巴的機能，再進一步的推測身體的退化情形，
而這個研究是由日本岡山大學預防牙醫學教授森田學領導團隊進行觀測。
報告中以97人為觀察對象，檢查他們的口腔功能以及牙齒形狀，並且以「重複發音」等測
驗來實測，觀察大約2年的時間，研究發現，發音的能力與未來健康狀況有著密切關係，
研究中，平均每秒可以說出6.3次「他」的民眾，兩年後身體繩然相當健康，不過若是平
均每秒說出5.9次「他」的民眾，兩年後則是健康狀況較虛弱，還有可能生活無法自理、
需要他人的照護。
主研究人森田壆認為，口腔健康與身體健康兩者環環相扣，若是身體出現異樣，口腔也會
出現徵兆，因此他建議民眾可以自行以碼錶等測量工具來測試，藉以觀測自己的健康狀況，
不過民眾自行測驗的結果，未必代表真實情形，若認為身體有異樣，仍然建議到診所或
醫院檢查，讓專家來評估實際情形。
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