如題
已經兩三年沒洗牙了
那時候剛好疫情
現在感覺牙齒表面都沙沙的
很粗糙
不光滑
感覺很多牙垢牙結石
畢竟我一個禮拜才刷2-3次
一條牙膏可以用兩三年
現在好想去洗牙
但感覺好危險
不知道有沒有甚麼替代方案?
有沒有卦?