我不知道
生老病死每個人都會遇到
長輩的衰老是漸進的
容易累
這幾年我爺爺
本來可以爬樓梯
摔一次後
開刀完復健
生活範圍剩助行器
方圓15公尺
走再多腳會撐不住
各種慢性病
每周要回診兩到三次
每次我爸帶他看完醫生
我爸心情都會很差
回到自己的話
每天一到三次
靜坐數呼吸跟運動
經常性保持情緒平穩
還在找自我療癒的書
以備不時之需