安安在下是知恩男友啦
小弟已經熬夜兩三個禮拜了，
之前頂多一兩點就很想睡了，
但最近好扯都到4、5點
而且睡前都尻了，身體很累
卻還是像現在一樣躺床上滑手機
除了把手機摔爛還有什麼好方法嗎？