對!
聽說味精長年被汙名化
說吃了會口渴之類
但這幾年聽說味精其實其實就跟食鹽一樣
適當使用即可
食鹽吃太多會血壓高
但一般人也不會把食鹽當成不健康的食物
不過菜色有沒有味精，我吃不出來就是
除非要同時兩個菜色(一個有味精，一個沒加味精)都吃，我才吃得出差別