[問卦] 戒精製糖有什麼訣竅?

作者: rich22084 (Siro)   2022-03-02 13:44:01
那個啦
聽說戒精製糖有很多好處
腦袋變清晰,皮膚、精神變好等等
我也想戒一下
可是戒糖好難喔
吃個麵包就破功了
戒糖有什麼訣竅嗎?

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