: 大家豪 我阿宅啦
: 　
: 最近感覺自己很常造口業
: 　
: 常常下意識就講出來ㄌ
: 　
: 想問各位如何提醒自己不要再一直罵了
: 　
: 因為窩想當一個正面ㄉ人 ！
: 　
: 有卦？
先說
這篇是我自己的腦補
不要把它跟任何宗教連結
雖然我也有受到宗教理論影響就是
先為「業」下個簡單分析：
1.有無數「細微念頭」
2.終於聚集形成你能察覺到的「確定念頭」
3.你已能察覺到這個確定念頭
4.決定化為行動
5.實施
6.對外界產生影響
7.得到回饋
所以我們無時無刻都在造業
無論是嘴巴講出來的話
或做了什麼事
都是「內->外」的過程
1~4是內
5~6是外
1~6是原因
7則是結果
先講1
在我的腦補中
1是上次造業的餘勢
例如我們以前看某人不爽幹譙他
這個行為完成後在你心中留下餘勢
它將變成你下次遇到類似情況會出現的「1-細微念頭」之一
1的另一個組成部分則是上一世的業
不過這太玄
我自己也不太懂
所以先跳過
大概先知道我腦補的體系由來就好
反正少了這部分這篇還是可以大概成立
總之因為有1
形成一連串原因
最後得到「7結果」
也就是：
1.造善業->善果
2.造惡業->惡果
而且無論善惡果
過程中都還是會產生煩惱與痛苦
承上所述
平常我們生活中會有各種外在刺激加上無數世的業
所以會不斷有行為出現
再產生新的業
1~6進行的非常快而且因為有很多這樣的造業過程
所以會變習慣
因此才會有「某人就是這種個性」的形容方式出現
造業成為習慣很難改了
尤其一直造惡業的話
就怕會有惡果要擔
例：幹譙人被扁
所以
如果我們透過練習
1的部分，我們意識層面還察覺不到
但2出現後就先停下
以此類推
把本來的習慣
透過這樣分成6段的方式停頓下來
自我檢視
先想一下為何有這個念頭出現
有沒有必要化為行動
行動後會傷害還是幫到人
會得到什麼後果
結果是自己想要的嗎？
這樣自我逐點審查的方式
不敢說可以讓你完全不會造口業或各種業
但應該有機會可以為自己的行為
爭取多一些思考空間
把因為衝動造惡業的機率降低
參考看看~