[問卦] 背要認真練嗎

作者: renna038766 (草甜圈)   2022-02-10 10:58:39
背練幾個月了 拿的重量也慢慢變重
有感覺比較結實啦
不過我也沒有特別追求很大的背肌
不如減少練背的時間
多去練一點胸跟肩還有二三頭吧?
各位怎麼看

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com