※ 引述《Iamabee (飛)》之銘言：
: 阿肥大學前兩年操到
: 大三開始變老人
: 過12點睡隔天就會行屍走肉
: 出社會幾年的操勞下
: 衰老更劇
: 現在超過11點整個人就會開始要死不活的
: 得修養個3-5天才能稍微轉好
: 肥肥今年20有6
: 請問大家歲數多少？
: 還有在熬夜嗎？
:
其實幾點睡 影響可能沒有那麼大。
你睡的好不好、睡的夠不夠比較重要。
我大概一天只睡的著4小時。
這四小時裡又常常爬起來上廁所。
我熊貓眼已經掛了20年了...
睡不好，上班時感覺就差很多...
覺得很累...很想睡...
外人看到只會覺得你偷懶想睡覺...
後來有點錢了，動刀花了快20萬...
才睡的比較好，可是時間已經太晚了。
三高我算都有了，現在等什麼時候走人而已。
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睡覺睡的好也是一種福氣。
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