※ 引述《aallens (ALLENS)》之銘言：
: 之前醣化血色素13-14
: 空腹血糖280左右
: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=6178177
: https://youtu.be/R8o9hGNvrnE
: 還是分享一下
: 糖尿病不可怕 可怕的是 確診後 還繼續不改變飲食 還繼續不運動
: 之前也在這邊分享說 我當初糖尿病確診後
: 運動 調整飲食 大概幾個月就斷藥了
: 而且從破百公斤減到67.X公斤
: 每天跑步從1000=>持續到天天6000
: : 也來關心我們航航糖尿病確診好不好!!
: : https://youtu.be/8hCP7nu69qQ
: : 糖化血色素7.9
: : 需要一輩子吃藥
聽你在唱歌
肥宅我80公斤跑1000公尺膝蓋就痛了
腰痛到無法睡覺
隔天一定要去拉腰
胖到90公斤時候只敢快走
嗚嗚嗚....