如題
我朋友啦 增肌每餐都要吃很多
每次都很飽
但還不到目標需求的碳水量
然後長得像子瑜的女友又常常在剛吃飽的時候吵著要做愛
大家都知道吃太飽的時候不能劇烈運動
而且血液集中在胃部也根本沒辦法達到最佳硬度
於是在這種自己吃不夠又要餵飽女友的雙重壓力下，我朋友壓力劇增
身體的能量需求無法滿足，又不斷劇烈運動將高能量射入女友體內
增肌不成反而減脂如飛，體脂瘋狂下降，腰部核心鍛鍊得有如鋼鐵
我朋友壓力實在很大，該怎麼辦
有掛否