安安
各位包莖午安
今日本肥一如往常的訓練
今天是練腿日
想說今天狀況不錯，來突破重量
自由槓鈴深蹲可以蹲到100kg 6下
深蹲破百是不是代表走進了另一個里程碑
阿宅要蛻變成人見人愛的渣男了！？
女同事經過都會馬上分泌
今天要如何慶祝這份喜悅呢
有相關的卦嗎
嘻嘻嘻==