※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之銘言：
: 針灸與失眠的治療!!!!!!
: 聽說西醫很佩服針灸!!!覺得針灸很神奇!
: 而失眠的治療，聽說中醫很強!
: 是不是!!!
小魯我就是那個失眠的，耳聞安眠藥的副作用很大，所以碰到失眠都沒有吃
年紀漸長之後還跑回去學校讀書，白天工作晚上寫論文
最近就發現只要晚上寫論文就很容易失眠
要不然就是工作一忙到晚上也會失眠
喝茶會失眠
失眠有可能會睡了以後睡不著，又爬起來
要不然就是直接躺在床上腦袋一直運轉停不下來
如果記得沒錯就是沒辦法進入副交感神經
輕微時吃melatonin還有機會四點前入睡
嚴重時吃melatonin還是要到天亮才會入睡
碰到這些問題我就回去看中醫，
大概最快第一天最慢第三天就可以恢復正常睡眠，
吃完藥大概還可以撐一到三個月不用吃藥
這期間睡眠恢復正常，直到下一次碰到失眠
中醫是說我血虛氣虛，所以開的都是補氣補血的藥
我一直沒試西醫的安眠藥，無從比較
但是中醫可以治失眠，而且停藥還可以持續效果這到是沒問題
最好的方式還是不要工作讀書兩頭燒，這樣就不會失眠了