早餐，午餐不吃
偶爾可能情況需要吃早餐
但午餐不吃
五點以後吃晚餐
通常是 五寶飯 120元
配紅茶綠茶或奶茶
偶爾有宵夜在11點前吃
晚上5-11點吃東西
完全符合168
這樣會瘦嗎？