睡覺時啊。如果沒做多少夢，起床就覺得精神飽滿。做多夢就反之
然後啊，我發現突然中途起床後。睡回籠覺幾乎都是很多夢。短短多睡兩小時的夢長度感覺
就像睡了一整晚，但疲勞感覺跟沒睡差不多
以前認識一個人很喜歡睡到一半訂鬧鐘起床然後繼續睡。他說感覺睡比較久很爽
所以為什麼夢做得多感覺沒什麼睡飽的感覺？