大家好 大魯肥宅我最近想要減一點
在查找了一些文章後 看到好多人推168減肥法
但我回頭看八卦優質鄉民的文 有人說是吃16休8
那這不是跟大魯肥宅我的作息一樣嗎ˋˊ
這怎麼可能減肥啊 騙人的吧！
但後來我又聽到同是鄉民的朋友說什麼157
都是三位數字 應該跟168差不多都是減肥方法之一吧
看他好像很推崇157的樣子 是不是很厲害？
有沒有157減肥法的八卦？大魯肥宅我用了會不會變好看啊？