https://www.youtube.com/watch?v=kvKkTwEceEo
宋晏仁教授
之前有做過 五日斷食的實驗
五日內 幾乎不進任何熱量
體重 下降
體脂肪 下降
空腹血糖 下降
酮體 上升
不過宋教授自己也說 不建議一般人這樣做
他認為一般人斷食36小時 就算極限了
單純要減重 其實168就很足夠了
因為他是醫師 所以可以做這實驗 但一般人不具醫學知識
所以他不建議
但話說回來 土條絕食地方是台北市 醫療資源最多的地方
又全國都在關注 萬一真的怎樣 應該是是來得及補救
土條其實也沒多醜 瘦下來應該會好看 至少比Joeman好看
但不要再擺中二的姿勢了 苦無那個實在有夠尷尬