[問卦] 有沒有健康小撇步的八卦?

作者: tga123 (叛帝)   2021-12-03 12:56:36
肥宅失業透
每次有養身節目
還是
有醫師或健身教練參與的節目
甚至是部分新聞片段
都會出現一個奇怪的橋段
就是學會這幾招就能變健康
還是說每天花幾秒鐘就能怎樣怎樣
然後就開始做出各種奇怪的動作
整個節目上所有雷包都跟著做
真的持續做有用嗎?
假如一年都不停的做不會禿頭嗎?
有沒有健康小撇步的八卦?

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