[問卦] 有降血壓的好方法

作者: bluewhale97 (最愛潛水惹)   2021-11-19 00:05:39
我有一個同事 很愛吃肉 炸的
又不常運動 習慣熬夜 最近做了健康檢查
血壓量出來150 他嚇到了
問我有什麼方法可以降血壓
各位可以提供些方法嗎?

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