Re: [問卦] 一周運動七天很難?

作者: pinkowa (pinkowa)   2021-11-05 07:50:19
※ 引述《mikemagic88 (Mikemagic88)》之銘言:
: 我看有肥宅說一周運動三天
: 每次30分鐘就很累
: 但我看我朋友他
: 每天下班都往健身房跑
: 一周七天外加上教練課
: 還不是活得好好的
: 一周運動七天有很難嗎?
: 有沒有八卦?
真的很難...
7:00 爬起來漱洗
7:30 出門搭公車上班
8:30 到公司被老闆罵
6:30 老闆罵完了,下班
7:30 回到住家附近找吃的
8:30 回到肥宅窩,
連線回公司看看有那些Tiket,繼續解Issue...
10:30 負面情緒太多,脖子痛,先去洗澡。
11:00 去洗衣服,整理家居 雜事巴拉巴拉...
11:30 不想動了,點開Youtube、連上PTT。
01:00 喔喔 該睡了。
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週一到週五,大概是這樣。
週六跟週日也有事這樣...
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