※ 引述《moneybuy ()》之銘言：
: 練很壯的人
: 全身肌肉
: 還有腹肌 鯊魚肌那裡都硬硬的
: 柔軟度很差
: 這樣怎麼擦屁股
: 有沒有八卦
: 練太壯的困擾= =
巨巨硬屁股如我
都是把衛生紙放在屁縫
屁股反覆夾緊把衛生紙吞進去 以屁眼咀嚼
擦完腹部再出力把衛生紙擠出來
反覆幾次就乾淨了
有時候擦不乾淨就放濕紙巾
流程跟上面一樣
給你參考