肥宅最近捐了500cc血
隔天整個沒力，今天也還沒恢復
需要吃補血的食物
上網查一下原來牛肉沒其他這麼補
來源是這位叫高敏敏的營養師講的
吃紅肉補血還是我觀念太落後了嗎？
話說她的曝光度很高耶，很多文章都有，全台只剩這位營養師嗎？
http://i.imgur.com/nTSmuUq.jpg