如題 小弟我是典型迴避型人格 特徵包括：
1.泛化的緊張感與憂慮
2.相信自己在社交上笨拙，沒有吸引力或不如別人
3.在社交場合過分擔心會被人指責或拒絕
4.除非肯定受人歡迎否則不肯與他人打交道
5.出於維護軀體安全感的需要，在生活風格上有許多限制
6.由於擔心批評、指責或拒絕，迴避那些與人密切交往的社交或職業活動。
以上6點全中... 感覺活得很痛苦 幾乎沒朋友 很難走出自己的舒適圈 沒辦法與人建立良
好的情感關係 想要逃避一切 真的好累