※ 引述《ymx3xc (多多)》之銘言：
: 不是說一個人的美醜
: 而是說看到人 一接近第一眼內心反應的最真實想法
: 有些人一接近 就會感受到壓力 不想接觸太久
: 有些人一接近 就會覺得這個人無惡意 甚至是可以信任的人
: 雖然說喇 社會主流是不要以貌取人
: 但相由心生 根本準吧?
: 有沒有相由心生的八卦?
Paul Ekman 是二十世紀重要的心理學家之一
https://www.books.com.tw/products/0010900063
根據 Paul Ekman 的著作"心理學家的面相術：解讀情緒的密碼"，
人的臉上有很多不受意志控制的肌肉，因此心理的煩惱一定會影響表情，
就算是演技再好也掩飾不了。


https://www.noldus.com/images/content-blog/smiles-paul-ekman.jpg
上面連結的照片一邊是真笑，另一邊是假笑，一般人都可以分出真笑和假笑的不同。
真笑會牽動眼睛旁邊的肌肉，因為這些肌肉的動作是不由自主的，
只有真正快樂的人才能笑出真笑，
如果心理不是真的在快樂的狀態，就算再用力也笑不出真笑。
很多人常會認為某些政客和演員的笑容很假，
這種感覺通常是正確的。
其實在日常生活中看到的笑多半是假笑，快樂的真笑微乎其微。
Paul Ekman 有研究過躁鬱症患者在躁期時的笑容，
他發現躁鬱症患者沒辦法笑出真笑。
有些人可能會認為精神病患無憂無慮，
比正常人更快樂，
實際上這是不可能的事。
不相信的人可以去觀察一下，
精神病患的笑容一定都是怪怪的笑容，不會有任何愉快的真笑，
自我欺騙不會讓人更快樂，只會讓人煩惱更多。

其實光看照片就能知道 Lenin 和 Stalin 不是好人，
如果不是天生邪惡的演員想演壞人還得先把自己心理調整到比較邪惡的狀態，
不然演起來就不像壞人。
很明顯上面連結裡 Lenin 和 Stalin 的笑容都是假笑，
就算是再有權有勢還是沒辦法帶來真正的快樂。
由照片就可以看出來 Lenin 和 Stalin 的心理狀態不是很好，
心理狀態邪惡的人無法笑出愉快的真笑，
不相信的人可以實驗看看。
除了笑之外，人的其他感情都會影響不受意志控制的肌肉，
這些影響可以用肉眼看出來。
因此演員在演戲的時候，必須要靠想像的方法想辦法讓自己處在那種感情下，
如果心理不是那種感情光靠用力控制臉部肌肉演出來的戲會很假，
這就是演技好和演技差的分別。
人的感情是無法控制的，人的表情也是無法控制的，
硬要控制它表情就會很假、很不自然。
為何大部分的人笑起來都很不自然？
答案很簡單，因為絕大多數的人在大部分的時間都是不快樂的。
裝自信裝快樂是沒有用的，那都只是自我欺騙而已，
不但騙不了自己也騙不了別人。
根據佛教教義不同的心理狀態會有不同的心生色，
所以智慧高低、煩惱強弱、邪見強弱都會有不同的表情動作，
不過這要有智慧的人才能理解。
一般人可以想像一下如果自己是一個演員要去演智障和智者，
智障和智者的表情動作有什麼不同？
這跟心理狀態有關不是硬裝就能裝出來。