※ 引述《lonzoball02 (我愛英雄聯盟5566)》之銘言：
: 想問多久不抽可以戒掉
: 但每個人狀況不同
: 抽的時間
: 濃度
以前主要抽luck strik
心情差的時候抽 卡五
: 一天多少量
: 都是變數
: 想問戒菸成功的人
: 抽多久了
第一次是國中
大學抽很兇
: 一天抽多少
一個禮拜兩包ㄅ
: 然後幾天不抽後戒掉的
抽完最後一包想說差不多了
就戒掉了 對我沒有很困難
但到現在偶爾壓力大
還是會有想抽菸的衝動
但也能忍住就是
以前的朋友見面還是會來個一兩根交際
不過也只限於當下
: 又或是去門診、逐漸減量多久
: 而成功戒掉的
: 有卦？
: