※ 引述《Bqqqa (風雲)》之銘言：
: https://udn.com/news/story/6812/5195771?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
: 戰鬥民族從小培養！西伯利亞兒童零下25度「冰桶挑戰」
: 2021-01-22 16:58 聯合報 / 編譯張君堯／即時報導
: 俄羅斯西伯利亞的幼稚園有項「傳統」，作為課程的一部分、學童們必須在酷寒中脫到只
: 剩內褲，並將冰水潑灑在身上，據稱除了能保持健康、預防疾病外，還可以學會如何「深
: 呼吸」、提升學習效果。
: 位於西伯利亞克拉斯諾亞爾斯克（Krasnoyarsk）的317號州立幼稚園，只要當天氣溫不低
: 於「攝氏零下25度」，學童們就必須在熱桑拿後穿著內褲、前往室外酷寒中進行「冷水淋
: 浴」，人們認為如此一來能保持健康並預防感染疾病。
: 現年45歲、身兼幼稚園老師和游泳教練的卡波可（Oksana Kabotko）表示，大多數父母都
: 同意進行這種「冷水淋浴」，除了強健身體以外還能降低學年間請假的頻率。
: 同時，冷水淋浴還能教導學童如何在酷寒中「深呼吸」，卡波可補充說道「我們不強迫任
: 何人這麼做」，不過若是每天早上都這樣做仍需「強大的意志力」，而經過淋浴的孩子確
: 實更加懂事、和諧和樂觀，也更容易管理。
: 另一位贊成讓學童進行「酷寒訓練」的老師丹尼爾佐娃（Lyubov Daniltsova）表示，醫
: 生證實此訓練能讓孩子健康度過流感季節。據統計數據顯示，淋濕組中有95％的孩子保持
: 健康，其餘則只有75％，丹尼爾佐娃認為「事實難以辯駁」，冰水淋浴似乎真的能為學童
: 帶來正面成效。
2015年2月，小弟本人去了日本舞鶴的引揚紀念館
在館內看到很獵奇的展板，上面寫著：
低於結冰點的世界究竟為何?
1-5度：冰箱的冷藏庫溫度
負20度：冰箱的冷凍庫溫度、在外散步鼻子會凍僵、呼吸時感到疼痛
負20到40度：能把結凍的香蕉當鐵鎚釘釘子
負30度：煮沸的熱水能在一瞬間化為霧、 泡泡會在空中結凍
睫毛會結凍，使得眼皮難以開合
負40度：熱水能在一瞬間化為雪、空中10000公尺的溫度（客機巡航高度）
負41度：日本觀測紀錄史上最低氣溫（北海道旭川市）
負50度：手握到門把的瞬間就會黏住
將低周波按摩器貼滿全身，並開啟最強力運作的感覺
玫瑰花瓣會僵硬變脆
負55度：火星的平均氣溫
如果各位朋友還想看更精采的，可以看小弟的著作《零下六十八度》
謝謝各位